Over

Anke Hoeven

Jouw creatief therapeut in Leuven

Mijn missie

"Onbevreesd en met trots vervuld draag ik de kleuren en tooi van mijn missie."


Mijn roeping in dit leven is om te verbinden.

Verbinden met onszelf, de ander, de aarde en alle (bewegende en niet bewegende) wezens die zich er op bevinden.


Ik zie verbinden als iets dynamisch, iets om steeds aandacht aan te blijven schenken zodat het verder kan groeien en bloeien in en rond onszelf.

Praktijk voor

creatieve therapie

Ik bied begeleiding aan vrouwen (vanaf 18 jaar) aan de hand van creatieve processen om zo de mogelijkheid te creëren tot exploreren, verdiepen en transformeren in onze innerlijke belevingswereld. Of anders gezegd om te ‘verbinden’ 😉. 


Ik nodig je graag uit in mijn praktijk voor creatieve therapie, doe-therapie, zelfontplooiing en persoonlijke ontwikkeling om samen aan de slag te gaan.

Creativiteit en therapie

Creatieve therapie is een handelingsgerichte vorm van psychotherapie, ik noem het graag 'doe-therapie'. 


Je wordt uitgenodigd om tot rust, expressie, inzicht en transformatie te komen door middel van een creatieve aanpak. Dit kan gaan over het gebruik van knutselmaterialen, maar ook geleide visualisaties en meditatie, ademhalings- en ontspanningsoefeningen, dans en beweging. Het gaat niet over 'beter' leren schilderen, tekenen of dansen, maar om via het proces van creëren te komen tot verdieping en verbinding.


We vertrekken vanuit concrete doelen en kijken hierbij naar welke richting je uit wil in je leven. De nadruk wordt gelegd op wat je WEL wil, veel eerder dan te focussen op wat je wil afleren of niet meer wil. Daarbij onderzoeken we eventuele blokkades en is er aandacht voor het zoeken naar interne en externe hulpbronnen die je kunnen ondersteunen doorheen het volledige traject.

Getuigenissen

"Een fijne therapeut met een heel persoonlijke aanpak. Voor mij is het creatieve aspect hetgeen wat me echt vooruit helpt om alles te visualiseren en er daarna over te vertellen. Ook de plek waar je terecht komt is gezellig en geeft een huiselijk gevoel!"

M.

"Ik ben twee jaar bij Anke in therapie geweest en heb in deze periode een enorme groei meegemaakt. Waar andere therapievormen vooral blijven hangen bij het bespreken van problemen, gaat Anke verder door vooral te focussen op hoe we deze problemen kunnen aanpakken en hier effectief stappen in kunnen ondernemen. Ik ben iemand die heel hard handelde vanuit het hoofd, waardoor ik helemaal vergeten was hoe ik vanuit mijn buikgevoel moest handelen. Anke’s creatieve therapie leerden me terug mijn buikgevoel een plaatsje te geven. Door de huiselijke, maar tegelijk ook professionele sfeer voelde elke sessie opnieuw als het aankomen in een veilige cocon waar ik even alles kwijt kon wat op mijn lever lag en op het einde naar buiten ging met nieuwe moed en een plan om stappen te ondernemen."

N.

unsplash